Milana

yazar:

Milana

Tarafından yayınlandı:

4 Nesne

Yazarın makaleleri

• Kilo kaybı için uygun diyet: kilo vermek için nasıl yenir
  Yeni diyetler yardımcı olmuyor mu? Ağırlığı normalleştirmeye bütünsel bir yaklaşım vardır - bu, kilo kaybı için doğru beslenme veya daha doğrusu, doğal ve bütün gıdaların kullanımına dayalı doğru beslenme ilkesidir.
  19 Aralık 2022
• Sağlık riski olmadan 7 günde 7 kg nasıl kaybedilir?
  Herkes haftada 7 kilo vermeyi bilmiyor mu? Bu kadar kilo vermek mümkündür, ancak bunun için bu süre için günlük rutinin ve menünün bazı özelliklerini bilmeniz gerekir.
  8 Ağustos 2022
• Karabuğday diyeti haftada 12 kg'a kadar kaybetmenize yardımcı olacaktır.
  Karabuğday diyetinin artıları ve eksileri. Karabuğday ile kaç kilo verebilirsiniz? diyet kuralları.
  20 Temmuz 2022
• Karın ve yanlardan kilo vermek için egzersizler
  Karın ve yanlarda kilo vermek için yapılan egzersiz, daha ince bir şekle doğru önemli bir adımdır. Düzenli egzersiz yapmak, üç hafta içinde yanlarınızı ve karnınızı sıkılaştıracaktır. Etkili alıştırmalar ve bunların uygulanmasına ilişkin kurallar makalede açıklanmıştır.
  6 Ağustos 2021