Zeynep

yazar:

Zeynep

Tarafından yayınlandı:

1 Nesne

Yazarın makaleleri

• Ducan Protein Diyeti: Menü, Masa, Tarifler
  Ducan'ın diyeti her isme sahip dört seviye içerir: "saldırı", "değişim", "konsolidasyon", "stabilizasyon". İlk üç aşama bir diyetin "temeli" dir ve diyet için harcanan gün sayısı bağımsız olarak hesaplanmalıdır.
  26 Nisan 2025